
【証明写真の背景色おすすめ】印象を120%アップさせる選び方と効果

「証明写真は何色の背景がおすすめ?」
「少しでも印象を良くしたい」
こんな悩みをお持ちの人へ。
結論から、筆者は証明写真の背景色は白がおすすめです。

なぜなら、白は履歴書から海外ビザまで広く使うことができ、後から目的を変えて使用するときにも便利だからです。
とはいえ、ブルー(水色)やグレーも人気の色。そこで、この記事では、あなたに合う背景色や色が持つ効果をお話します。
受験や就職活動を有利に進めることができますので、ぜひチェックしてみて下さい。
時間のない人へ!色が与える効果
・白 … 清潔感 / オールマイティーに対応
・ブルー … さわやか / 明るい印象
・グレー … 真面目 / 落ち着いた印象
\ 創業112年の信頼 × 国家資格カメラマン /
目次
証明写真の背景色の選び方

証明写真の背景色を選ぶポイントは3つです。
背景色を選ぶポイント
・目的に合わせる
・服装とのバランス
・肌の色との相性
目的に合わせる
提出先によっては決められた背景色があります。

ビザなどは国によって指定色があることも。
背景色を守らないと申請が通らないこともあるので注意してください。
日本の証明写真の背景色
受験・就職活動 : 白 / ブルー / グレーがおすすめ。公的機関への提出も多く、馴染みがある色
パスポート: 日本では無地(白 / ブルー / グレー)が推奨。国によって異なるので注意
転職 : 人と接する職種は明るいはブルー。誠実さが求められる職種はグレーが人気
不安な人は必ず提出先から渡された資料をお店の人と一緒にチェックしましょう。
服装とのバランス
証明写真を撮影するときの服装は、以下のポイントを押さえましょう。
証明写真の服装選びのポイント
・コントラストを意識する
・引き締める色を選ぶ
・ジャストサイズを選ぶ
コントラストを意識する
背景と服装のコントラストがしっかりしていると、自然と顔に視線が集まります。
特に背景を白にする場合は、人物が同化してしまわないように、必ず濃い色の服を着用しましょう。
引き締める色を選ぶ
白いシャツなど明るい色は膨張色のため、ネイビーや黒の上着を着用することで引き締まって見えます。


また白背景で撮影する際には、濃い色の上着が必須ですので注意して下さい。
ジャストサイズを選ぶ
体に合ったサイズの服を選ぶことで、清潔感のある印象を与えます。
ジャケットがない場合でも、写真館によってはレンタルできますので確認してみましょう。
肌の色との相性
肌の色と背景色の組み合わせ次第で、印象は大きく変わります。
正しい組み合わせを選ぶだけで、健康的で魅力的に見えます。
ポイントは以下のとおりです。
肌の色と背景の相性
・明るい肌 : 白やブルーなどの明るい背景色がおすすめ
・暗い肌 : グレーなどの中間色や濃い色がおすすめ
「明るい肌と暗い肌の基準は?」と気になるかもしれません。
カメラマンとしての個人的な意見ですが、ファンデーションなどしていれば明るい肌の人が多くなり、日焼けをしている人は暗い肌になりやすいです。
心配な人は写真館で相談するのもおすすめです。
\ 創業112年の信頼 × 国家資格カメラマン /
証明写真でおすすめの背景色は白|色の持つ効果も解説


結論から、背景色は白。もしくは淡いブルー、グレーを選ぶのがおすすめです。
理由は目的を選ばずに使用できるからです。
白であれば受験や就職活動以外にも、パスポートや一部の海外ビザにも使うことができます。
一方で、ブルーやグレーも日本国内であれば万能です。また就活では明るい印象を与えることから人気の高い色になります。
ここではさらに「色を使って人に与える印象を変えたい」という人に、色の持つ効果を紹介します。
白 : 白は清潔感を出したい人におすすめ
白は清潔感を出したい人におすすめです。
また着ている洋服が鮮やかな場合にも、背景とぶつからずに撮影ができます。
ただし、白背景を選ぶ場合は境界線の分かりにくい白系の服はNGですので、注意してください。
ブルー : 明るさや爽やかさを出したい人におすすめ
ブルーは明るく、コミュニケーション力の高さを伝えたい人におすすめです。
また爽やかな印象を与えるので、面接や人前に出る仕事の方におすすめです。
グレー: プロフェッショナルで堅実な印象を出したい人におすすめ
グレーはプロフェッショナルな印象を与えるため、転職や専門職の方に人気の色です。
またビジネスで使うプロフィール写真にも人気の色で、どのような肌の色や服装にも合いやすいのが特徴です。
就職活動用証明写真で避けるべき背景色


証明写真の背景色は第一印象を大きく左右します。
暗すぎる色や業界に合わない色、服と同化する色は避けましょう。
避けるべき背景色
- 暗い色
- 業界に合わない色
- 背景に溶け込んでしまう色
暗い色
黒や濃いグレーは顔色を暗く見せ、表情が伝わりにくくなります。
就職活動では、清潔感や明るさを感じられる明るい背景色を選びましょう。
業界に合わない色
志望業界にそぐわない色は不適切な印象を与えます。
金融や公務員では落ち着いた白色やグレー、人と接する機会が多い業界では白や明るいブルーがおすすめです。
肌の色や洋服に近い色
服の色と近い背景は輪郭がぼやけ、存在感が薄れます。
服と背景のコントラストを意識しましょう。
好印象を与える就活証明写真の準備ポイント3選


就活証明写真は、プロ品質・身だしなみ・背景色選びの3点を押さえることで好印象になります。
就活証明写真の準備ポイント3選
- プロに撮影を依頼する
- 見た目を整える
- 用途に合わせた背景色を選ぶ
プロに撮影を依頼する
プロは照明や角度を最適化し、肌や輪郭をきれいに見せる技術を持っています。
表情の引き出し方にも長けており、自然で自信のある表情を撮影できます。
姿勢や服装の乱れも修正してくれるため、完成度の高い写真に仕上がります。



第3者の視点でアドバイスを受けられるのも、プロに依頼する大きなメリットです。
見た目を整える
スーツのシワや髪型の乱れは印象を損ないます。撮影前に服装を整え、清潔感を意識しましょう。
男性はヒゲや眉毛、女性は前髪やメイクのバランスにも注意し、姿勢をまっすぐ保つことで自信と誠実さを伝えられます。
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用途に合わせた背景色を選ぶ
志望業界に合わせた背景色は印象を左右します。
金融や公務員は淡いブルーやグレーで信頼感を、接客業やクリエイティブ職は明るめの色で親しみやすさを演出。
服と背景のコントラストを意識すると顔立ちが引き立ちます。
【注意】証明写真は背景色によって料金が変わる可能性あり


結論から多くの写真館やボックスでは、標準的な背景色(白や青)が基本料金に含まれています。
ただし、仕様によっては料金が変わるため、撮影前に以下のポイントをチェックしましょう。
よくある証明写真の料金プラン
・基本料金
・オプション料金
・パッケージプラン
・特殊背景の料金
・デジタル加工費用
基本料金
基本料金にプリント代やデータ代が含まれているのか確認しましょう。



写真館やスタジオでは「撮影料金」と言われることもあります。
オプション料金
特別な背景色(例 : ビザ用の赤い背景など)は、別途料金がかかることがあります。
また洋服のレンタルやヘアメイクは、オプションの場合が多いです。事前に確認しましょう。
パッケージプラン
よくあるのは「就職活動応援プラン」のようなお得なセットです。
写真館によっては受験前などのシーズンにキャンペーンをしていることもあるため、チェックするのがおすすめです。
デジタル加工費用
「顔のほくろを取る」「髪の色を変える」「青ヒゲを消す」など修正の具合によっては、デジタル加工費用がかかる場合もあります。
ただし、証明写真の場合は大きな修正はできません。心配な人は写真館で相談してみましょう。
証明写真の背景色に関してよくある質問


- 無背景とはどういう意味ですか?
-
柄(ガラ)のない背景という意味です。
写真館やボックスによくあるブルー、白、グレーの背景紙であれば問題ありません。
- 証明写真の背景色を選ぶ際の注意点はありますか?
-
まずは提出先の規定を確認しましょう。
例えばパスポートであれば「柄のない背景」「淡い色」と規定があります。
また背景と人物に境界をつける必要もありますので、ジャケットなどを持参して調整しましょう。
- Web出願サービスのUCARO(ウカロ)に使う写真の背景は何色がいいですか?
-
UCAROに使用する際は、ブルーが人気です。ご自身で準備する際は、無背景(柄がない)の場所で撮影しましょう。
- 証明写真はメガネをかけても大丈夫ですか?
-
まずは提出先の規定を確認しましょう。
例えば海外ビザであれば、メガネの着用がNGな場合があります。
日本のパスポートもNGではありませんが、外すことが推奨されています。
- 証明写真の背景色を変えるメリットは?
-
色には人に与える効果があり、就職活動やビジネスシーンで有利になります。
また特定の色をセルフブランディングに使用される人もいます。
- 背景色は白とブルーのどちらが良いですか?
-
迷ったら、以下のポイントで選択してください。
・提出先が清潔感を求めるなら白・提出先が信頼感を求めるならブルー
- 背景色の変更はどのように依頼しますか?
-
撮影前にスタジオに希望の背景色を伝える。
もしくは自分でアプリを使って加工もできます。
- 証明写真ボックスでも背景色を選択できますか?
-
選択できます。お近くの証明写真ボックスを探す方法も解説していますので、よかったら参考にしてください。
- 証明写真を自分で切ったら、写真のフチが白くなってしまいました。使用できませんか?
-
使用できません。指定のサイズから変わってしまうため、再度プリントしましょう。
証明写真の切り方を解説しましたので、よかったら参考にしてください。
まとめ : 目的に合わせた証明写真の背景色を選んで、有利に戦おう


就職活動であれば、あなたの第一印象が証明写真になることも多いです。
ですので、もちろんコストパフォーマンスも大事なのですが、人生を左右する問題ですので「不安な人」はプロに依頼するのがおすすめ。
それでは最後にもう一度、記事のポイントをまとめます。
証明写真の背景色を選ぶポイント
・迷ったら白がおすすめ(履歴書からビザまで使える)
・白は清潔感を与える
・ブルーはさわやかで明るい印象を与える
・グレーは真面目で落ち着いた印象を与える
・背景に溶け込む服装はNG(白背景なら黒や紺がいい)
・特殊な背景色はオプション料金がかかることも
神奈川県横浜市にある一の宮写真館では、国家資格である「写真技能士」を持つ熟練カメラマンが、業界や応募職種に合わせた背景色・ライティング・アングルを提案し、あなたの魅力を最大限に引き出します。
証明写真の撮影を検討している方はぜひ、一の宮写真館の公式サイトをチェックしてみてください。
\ 創業112年の信頼 × 国家資格カメラマン /
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